Важлива щирість…

Неодноразово стверджував, що стосунки не можна розривати по живому, а – якщо вже люди розходяться – корисно закінчувати. У сенсі, так, щоб наглухо.

Але все якось обходив питання: «Як саме закінчують стосунки?» або, інший варіант того ж питання, «Як правильно закінчувати стосунки?» або «Як правильно розлучитися?».


Що ж, на цей раз не обійду. Розповідаю.

Головна складність в завершенні стосунків в тому, що люди, як правило, просто розбігаються. Р-раз – і вони вже порізно, вже чужі, вже не спілкуються.

А всякі емоційні «хвости» залишаються. І тримають. Міцно так тримають.

Ну так от, перше, що треба зробити, щоб розплести такий «хвіст» – це подякувати. Реально, подякувати тому (тій), з ким розлучаєшся за щось хороше, він (вона) дав (дала).

Другим заходом – упокорити гординю і попросити вибачення. Неправда, що немає за що. Життя поруч з іншою людиною (навіть якщо ви просто зустрічалися), завжди супроводжується якимись дрібними обідами, недомовленостями… За все це вибачення і просять.

В принципі, можна без конкретики. Тут щирість важлива, а не скрупульозне перерахування типу «І прости, що два рази не виніс сміття, хоча ти просила».

Третій крок – пробачити у відповідь. Мовляв, і я тебе теж прощаю, якщо щось погане було. Знову ж таки – не конкретика важлива, а щирість.

Четвертий крок – благословити. Швидше за все, цей чоловік (або жінка) не були зовсім вже жахливими монстрами. І навряд чи хочеться, щоб цей чоловік (або жінка) горіли в пеклі синім полум’ям. Швидше, навпаки, хочеться, щоб у нього (у неї) далі в житті все було добре. Ну ось про це і потрібно сказати.

Тільки сказати, зрозуміло, без сарказму («Бажаю знайти тобі таку ж дуру, як ти сам!»), А щиро, як є.

Якщо ж рветься сарказм, значить, ви ще не хочете розлучатися, а хочете битися.

Ну, тобто, продовжувати стосунки. Теж варіант.

Нарешті, п’ятий етап – відпустити. Тут просто прощаються і розходяться. Усе. Ніяких докорів і наїздів. Просто – «П р о щ а в а й».

Отже, повторю стисло. Завершуючи стосунки, потрібно:

1. Подякувати (спасибі за…)
   
2. Попросити вибачення (якщо не знаєте, про що, то просто – взагалі вибачення)
   
3. Пробачити (я тебе теж прощаю)
   
4. Благословити (я хочу, щоб у тебе все було добре)
   
5. Відпустити (прощай).
   

Як це робити. Практика показує, що вголос, безпосередньо іншій людині, це сказати виходить не завжди. Ну, самі знаєте – емоції переповнюють, кров кипить, «він мені все життя зіпсував». Тому краще без людини навпроти.

Відкриваєте фотографію в «Фейсбуці» і все, вище описане, говорите туди, в цю фотографію.

Ще можна письмово робити. Для деяких так навіть краще. Більше відчуєш, могутніший катарсис.

Результат, до якого ми прагнемо, головний індикатор завершених стосунків – це спокій.

Ось, наприклад, чоловік. Він три роки прожив разом з жінкою, але вони розійшлися з якихось там своїх причин. Минуло ще два роки. Він зустрів іншу жінку, одружився на ній. Але варто було йому зустріти у соцмережі фото своєї колишньої, як тут же нахлинули почуття – руки затремтіли, серця защеміло. Захотілося зателефонувати, зустрітися…

Самі бачите, ніякого спокою.

Інша справа, коли він побачив цю фотографію, подивився – і просто усміхнувся, згадавши той шматок свого життя, в якому була ця жінка. після чого закрив фотку і повернувся до своїх справ.

Ось він – спокій. Така реакція означає – стосунки закінчилися, залишилися в минулому. І найголовніше! – не лізуть в стосунки нинішні, не заважають їм. Що можна тільки вітати, я вважаю.

Зрозуміло, описаний прийом – не єдиний. Але йдучи таким шляхом, стає легше… Перевірено.